5 Kasım 2019 Salı

Sordum:


En sevdiğin özelliğin ne? Etrafımdakilere empati duyabilmem, eq'umun yüksek olması, sosyal olmam dedin... Umarım sevdiğin özelliklerin hiç değişmesin ; ) Hatta artsın...

Bi takım sorular buldum, soracağım bakalım her gün...

Öperim...

11 Eylül 2019 Çarşamba

Kızıma mektup


Can kızım,

bu yıl doğum gününden sonra yazdığım gelenekselleşen mektubu yazmadım, yazamadım bi türlü.
Bilmiyorum tam neden...

Bir yaz tatili daha bitti. Okullar açıldı. Bu sene okula giderken gözlüğünü takmıyorsun, yanına alıyorsun. Büyüyorsun, görüntü önem kazanıyor. Ne acayip görmek değil, görünmek daha önemli şu yaşlarda. Oysa ben seni gözlüklerinle o kadar beğeniyorum ki. Klişeleri sevmezsin ama hepimiz klişelere teslim oluyoruz bazen.

Tam bu satırları yazarken telefon çaldı, sen. Heyecanla okuldaki bir gelişmeyi haber verdin. Bayılıyorum senin heyecan duymana, coşkulu olmana. O yüzden miskin tatil günleri bittiği için memnunum.

Uzun yazmıyorum ama seni yine uzun uzuuuuuuun seviyorum.

Sen coşkunu hiç kaybetme, ben senin arkandayım.

28 Şubat 2019 Perşembe

Olayların iki yönünü görebilmek


Bu haftaki kitabımız harika ötesiydi: )
Büyüklerin de okuması gerekenlerden... 

Öykülerden bir tanesinde "bazen yaşadığımız olayların farklı yönleri olabilir" teması işleniyordu.
Adamın önce atı kaçıyor, komşuları ona ne talihsizsin diyor.
Ertesi gün, at yanında iki atla geri dönüyor.
Bu sefer komşuları "ne talihlisin" diyor.
Vahşi atlardan birine binen oğlu düşüp, bacağını kırıyor.
"ne talihsizsin" diyorlar.
Ertesi gün savaş için asker toplanırken bacağı kırık diye çocuk askere alınmıyor.

Yani kötü gördüğümüz olaylar hayırlı, çok iyiymiş gibi görünenler ise talihsizlik olabilir.
Her hayır şer, her şerde bir hayır vardır denir ya, tam da o.

Kitabı çocuklar çok sevdi. Sonrasında da aynı görselin içinde iki farklı figürü buldular.
Olayların iki yönünü görmeye niyet ederek... 







14 Şubat 2019 Perşembe

Bütün çocuklar bizim





Geçen sene tanıştım Bütün Çocuklar Bizim Derneği'yle... 
Ve tabii tatlı Dodo'yla... 

Bir pilot okulumuz var. 
Gidip kitap okuyoruz, etkinlikler yapıyoruz kitapla ilgili.

Dünya tatlılarının hangi birini anlatayım, 
kendini öfkeli olarak tanımlayan Dursun'u mu, kardeşiyle aynı sınıfta okuyan Ayşe'yi mi, doğum gününü bilmeyen Esma'yı mı, cimcime Tuana'yı mı, Suriye'den gelen dünya yakışıklısı 
Abdullah'ı mı? 

Çok şekerler çok... Siz de gönüllü olmak istersiniz belki kim bilir?


Bu haftaki kitabımız Öfkelendiğinde idi. 
Öfkelendiğinde kardeşiyle kapışan, haksızlığa uğradığında öfkeden çıldıran Olgun'un hikayesi.
Olgün kitabın sonunda öfkesini nasıl sakinleştirebileceğini öğreniyor ve rahatlıyor. 


Ve kitaptan sonra yapmak için etkinlikler hazırladık. Pinterest'ten buldum İngilizcesi'ni. Türkçeleştirdim. Öfkeyi vücutlarında nasıl hissediyorlar, farkındalık yaratmak için.
Çok güzel cevaplar yazdılar ve kendilerini fark ettiler.






Ve öfke kuralları... Kızmak normaldir ama başkalarına, kendine ve eşyalara zarar vermeden...


 Siz de evde çocuklara sorabilirsiniz kızdıklarında nasıl hissediyorlar... 





24 Ocak 2019 Perşembe

Temiz beslenmek...



21 günlük bir temiz beslenme programına başladım. Aslında temiz beslenmeye yakın bir insan olduğumu düşünürdüm. Gel gör ki yaptığım hatalar, yapamadıklarım varmış.

Çok detaya girmek istemiyorum. Paketli gıdalar out, doğal gıdalar, yeşiller, allar, morlar, baharatlar, bakliyatlar in bu programda.

Özlem Saraç'ı bir arkadaşımdan duymuştum, onun rehberliğinde bir grupla başladık.

Herkes önce evde hazırlıklarını yaptı. Alışverişini yaptı, eksiklerini tamamladı, kolayca sürdürebilmek için her şeyi elimizin altında topladık.


İşte bir öğlen öğünü... O kadar doyurucu ki. Bu cam kavanozları doldurmak oyun gibi.
Boşaltınca en üstte olacak malzemeyi alta koyarak kat çıkıyorsun:) 

Mesela bunda nohut, ceviz, çiğ badem, keten tohumu, kırmızı, sarı biber, roka, nane, sumak 
zeytinyağı var. 


Dün öğlen yanımda çiğ ıspanak yaprakları, renkli biber, badem vardı, 
kuzu şiş söyledim bu karışımın üstüne koydum :) 


Karabuğday pilavı... Muhteşem oluyor. 


Karnabahar pilavı... Yiyen normal pilavı aramaz bi daha: )


Bi de tarif defteri yaptım kendime, bumerang defterinden: ) 


Yani aslında temiz beslenme hem iyi hissettiriyor, hem de lezzetli :) 

11 Ocak 2019 Cuma

Babamı çizmiş


Babamla bi bağ kurdu arasında. Onunla hiç tanışamadı. 
Ama onunla konuşuyor, dertleşiyor(muş) 
Geçen gün de resmini çizmiş.

Canım...

4 Ocak 2019 Cuma

İşte hayat






Hep olacak... Başarından rahatsız olan da olacak, seninle sevinemeyen de. Seni kışkırtan da, arkandan konuşan da...  Sen yüzünü güneşe dön, seni ısıtana, ışıtana, saygı duyana...
Bir ayçiçeği gibi... Niye ayçiçeği derler, İngilizcesi daha doğru sanki, sunflower... Ya da güne bakan... Dön yüzünü, bak güneşe.... Gölgeler arkanda kalsın.