5 Haziran 2009 Cuma

şimdi powerplate zamanı.













Sonunda, powerplate'e başladım. Bol titreşimli, 10 dakikada bitebilen kebap bir spor kendisi... Evde bebeği bekleyen, zamanı dar annelere göre tam...
Biraz powerplate, biraz sağlıklı beslenme derken yaza hazır olucaz inşallah.













Bu arada hastası olduğum şu yukarıda görmüş olduğunuz leziz içecek kaç şeker değerindeymiş bakar mısınız??? Hiç de masum değilsin hain frappicino, bakma öyle yan yan...

Hiç yorum yok: